新・アスピ/アランの自主訓練日誌(Part-Ⅰ)

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2018.04/20(Fri)

月一の耳鼻咽喉科通院 


 18日には耳鼻咽喉科通院への通院でした。
月一の耳鼻咽喉科診察は、睡眠時無呼吸症候群の対応として睡眠時に装着している陽圧式呼吸補助器(C-pap)の保険適用の要件としている月一回の受診を課せられているのです。

 診察では、

・  C-papを装着していてその後何か変わったことはありませんかと問われました。
(当然、ナシと答えました。)
・  今回の、無呼吸・低呼吸指数(AHI)は0.2回/時、無呼吸指数(AI)は0.1回/時でした。(過去1ヶ月だけAHI=0.2回/時がありましたが、0.2はそれに継ぐ値です。)
  (ここで云う「無呼吸;10秒以上呼吸が止まった状態。低呼吸;10秒以上呼吸が小さくなった状態」を云う。)
・  器械もうまく使っているようで、非常によい状態のようなので今のまま使い続けて下さいということでした。

 C―papレポートはA4版5枚よりなり、2018年03月19日~04月17日の使用実績が詳しく示されています。

・ 4時間以上使用した日数 29日/全30日
・ 一日の平均使用時間 7時間57分
・ 4時間以上の使用率 96.6%
・ マスクの空気漏れ 11.4L/min

・ マスクの装着状況 良い日数 25日、悪い日数 5日
  
 最近は導眠剤を服用していて、22時過ぎにはC-papを装着するようにしています。
導眠剤も3/4錠に減量しています。



 昨日の西洋シャクナゲの写真です。















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2018.04/19(Thu)

ポッコリお腹を凹ます ? 


 ずっと以前に「ギックリ腰」を発症し、そのとき「腰回し運動」の施術所に通った事がありました。その際、購入させられたのが、両足に巻き付ける細いチューブ状のゴム、肩や背中に巻き付ける比較的太いチューブ状のゴム、それと腰を締める幅広のバンド状のゴムの3種類でした。
 腰を締める幅広のゴムは幅120mmで2重になっています。巻く位置は「腸骨の一番出っ張った位置」から握った拳一つ下だということでした。これは仙腸関節部分を締めるためのようです。こうやって腰回ししますと、わずかしか動かない仙腸関節の運動が出来るということでした。(当時(今でもか?)は、動きが正常の場合でも仙腸関節の動きはほんのわずからしいですが、その動きが悪くなっていることに起因して腰痛を起こすと聞かされていました。)

 腰部脊柱管狭窄症になってから、件のゴムバンドを思い出し、腸骨付近に巻いてみましたが、一向に痛みは変わりませんでしたし、前傾した腰はちっとも伸びません。そのためバンドは又もオクラ入りでした。

 今般、「下腹のお腹ぽっこり」の矯正には「運動」や「食事制限」だけでなく「ぽっくりの部分」を外部からの力で押さえ込むという方法がよいとのことで、用具も発売されているようです。その用具は6千円?位もするようです。

 そこでゴムバンドを持ち出し、上端が胃付近になるように巻き、多少締め付け具合を強めてみました。すると多少痛みが軽減し、前傾した腰が多少伸びた感じなのです。しかし、外を歩いてみましたら、痛みは変わりませんでした。

食事は3食注意し、アルコールは断っています。「お腹ぽっこり」と「肝脂肪の減少」や「内臓脂肪」の改善が目標です。
 4年ぐらい前は、ウエス79cm、体重57kg位だったのに、わずか、1.5ヶ月位の間にウエスト85cm、体重63kg位になってしまいました。諸事情から「モチ」を食べ過ぎたのが原因としか考えられません。太るのは簡単ですが「痩せるには」実に大変だと痛感しています。
 高齢と腰痛のため運動量が極端に少なくなったこと、空腹感のため思った程食事量を減らせないこと、等や食事内容はがらっとかえました。減量できない原因は分かっているのですが、実行は難しいです。


 お腹を凹ます方法について検索してみました。
1.体脂肪を減らす
2、食事をコントロールする。食事のときにちょっと気をつけたい3つのポイントは、
 1.食事から極力脂質を外す
 2.夜10時過ぎの食事は控える
 3.炭水化物はグリセミック指数(GI値)が低いものを選ぶ
3、腹筋・ドローイングで腹を凹ませる
  ドローインのやり方
ドローインの方法は常にお腹をへこました状態で呼吸を行う胸式呼吸に近い。
立位(立った状態)、または仰向けに寝て足を骨盤の幅程度に広げ、膝を90度ぐらいに曲げた状態がやりやすい。
 背筋を伸ばして胸を張り、息を大きくゆっくり吸い込む。この時もお腹は凹ましたままで、胸を膨らませる用に沢山息を吸い込む。
 息をゆっくり吐きながら、さらにお腹を凹ますイメージ。この時、お尻にも力を入れる(肛門を締めるイメージ)と尚良い。
 お腹を凹ませたまま、浅い長い呼吸を行うようにし、お腹をへこましている時間15秒を目指す。
慣れてきたら、維持する時間を30秒・40秒と徐々に延ばしていくと良腹横筋(ふくおうきん)を緊張させ、鍛えることができるとされている。
出典【ドローイン】 凹ます!呼吸ダイエットの方法・効果 | ダイエットSlism

息を吸ってお腹を引っ込めると、インナーマッスルの一つである腹横筋を使う。
腹横筋は、ウエストのくびれを作る筋肉であり、鍛えることでウエストのサイズダウン効果が期待できる。
腹横筋が強化されると、体幹が安定しやすく腰への負担を軽減することができる。

 18日に撮った西洋シャクナゲの写真です。
















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2018.04/18(Wed)

カーポートの屋根の清掃と建家の屋根の点検 


 鍼灸マッサージの施術士さん(女性)は子供(娘1人)持ちの方で、今年2月から私が通っている施術院に勤め初め、僅か1ヶ月間に口コミで広まり施術予約が埋まってしまったそうです。私は週2回通っていますが、とても誠実な方で、話がとても上手で、感じも良い人です。
 いろんな話をしていたとき、たまたま、その方の御主人の話になり、独り親方の屋根屋さんだということでした。その御主人は誠実を字に書いた人で今時珍しいようなバカ正直者といってよいような人だというのです。点検だけの時は料金を取らないそうですし、極く短時間で済む修理は料金を取らないこともあるそうです。

 話の途中で、私宅宛に電話が来て、屋根点検やトイ掃除等の勧誘があること、その上で、悪徳業者の場合は、発注者がわざわざ屋根点検に上がりもしないことが多いため、修理ヶ所をデッチあげたり、ワザと壊して修理させる等のニュースを聞いたことがあることを話しました。
 そう言う話から発展して、御主人の仕事が暇なときでよいので、弊宅を点検し、必要な修理があれば見積もりをして欲しいことを話していました。

 御主人が15日(日曜日)の午後に来てくれました。見積もり点検結果は、

1. 屋根トップの瓦が南側にずれていること。地震の影響か。叩くと復元出来るが針金で緊結する必要がある。
(スマホで写真を撮っていた。)
2. アンテナ支持用の針金の一端を破風板に釘で固定しているが、その針金の張りのために瓦が1枚ちょっとずれている
3. トイは一部泥状の堆積が見られるが、簡単に清掃出来そう
4. カーポートの屋根はどんな風にしたら良いのか、専門の仲間に訊いてみたい
5. 今日の点検は無料(トラックで梯子を積んできて、約1時間強かかった)
6. 破風板の塗装一部が禿げた所があること



 毎朝撮っている西洋シャクナゲの写真です。17日朝、曇天の下で撮りました。
















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2018.04/17(Tue)

内装吊り戸の部品 


 13日の改装業者のサービスマンが来宅してくれました。その方の指摘により天吊り引き違い戸(3枚建て)の業者と銘板が見付かりました。
 内装品のメーカーは「パナソニック製」でした。早速HPを開き、フリーダイヤルで電話しました。「パナソニックエコソリューションズテクノサービス株式会社」のHPを開きました。オペレーター嬢は実に親切で、そのガイドに従い、「内装ドア」「引き戸」と進み、「内装引き戸・開閉壁マグネットガイドピン」なる正式名称の品に行き当たりました。

 次にその部品が当方の求めている部品に一致するかどうかの確認作業です。弊方のメールアドレスを先方に連絡し、先方から確認のメールが届き、それを確認してから、再度メールで当該品の寸法図が届きました。それを注文して終わりでした。オペレーターは親切丁寧だったのですが、直24mm高さ49mmの部品が1コ送料込みで約3千円もかかるのにはびっくりでした。15日に届きました。


 左側が磁石を偏心して付けた不具合品で、右側が隣りの戸の正常品です。




 左側の不具合品です。プラ製のガイドと磁石が競って出て来ません。




 右側の正常品です。




 ガイドピン部分を引き抜いたところです。このプラ製のガイドから磁石部分のピンが出て来るのです。





 実は最初は当該品の修理を考えました。磁石は直径8.5mm位でしたが、ホムセンには10mmの物が最小でしたので、それを求めました。次にガイドピンと磁石を接着する接着剤ですが、アロンアルファのメーカーにメールして、耐衝撃用の瞬間接着剤が良かろうとの返事からホムセンを探し求め、2軒目でそれを求めました。
 ここまでは順調でしたが、接着するときに手がぶれて0.5mm位偏心して接着させて仕舞いました。強固に接着してもう外す(取る)に外せそうにありません。所がこの偏心の為にガイドの穴と磁石付きのピンが磁石の部分で競ってしまってピンが動かなくなってしまいました。
 磁石をヤスリで削ろうとしましても、固くて削れませんでした。
時間とお金を浪費して、それが徒労に終わり、メーカーの外販に頼ったお粗末の一巻でした。


 今回無駄に終わったものです。




 結局、部品をメーカーの注文し、15日夕方に届き、修復が無事終わり、元来の状態に戻りました。




 16日朝方の西洋シャクナゲの開花状況です。



















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2018.04/16(Mon)

血管性運動性鼻炎!? 


 私は寒い雰囲気から暖かい雰囲気の所に移ったときやその逆の場合等に激しく鼻水がだらだらと出るしクシャミも連続で出るので大変困っています。これを自称「寒冷アレルギー」と称していました。

 今は、毎日寝る前と朝食後に「オロバタジン」を各1錠と、寝る前に「キプレス」1錠と「レゾネックス噴霧剤」を用いています。
そのことにより症状は軽くなりましたが、それでも激しい症状が出ることがあります。その場合には「ステロイド系の薬」があるそうですが、それは「副作用?」の心配があるということで処方されていません。現在でも屑籠は使い終わったティッシュの山の状態です。

 最近netで検索したのですが、私の症状は「血管性運動性鼻炎」が将に当てはまるようです。

 「血管性運動性鼻炎」と「アレルギー鼻炎」の差についてNET検索しましたので、以下コピペしてみます。


 花粉症で代表されるアレルギー性鼻炎は、くしゃみ・鼻水・鼻づまりを起こしますが、これを「アレルギー性鼻炎の三徴」と申します。ところでこれとよく似た症状を示す「血管運動性鼻炎」がある。
 「血管運動性鼻炎」は「アレルギー性鼻炎」と同じような「三徴」を生じますがアレルギー検査をしても特定のアレルギー抗体(アレルギーの原因物質に対する抗体)が見つからず血液・鼻汁にもアレルギー反応が出ません。
「血管運動性鼻炎」は周囲の環境に鼻粘膜の局所自律神経(無意識に作用する神経)が過敏に反応して症状が生ずると考えられています。
  以下に「血管運動性鼻炎」の症状を述べますので「アレルギー性鼻炎」との微妙な違いを汲み採ってください。今まで「アレルギー性鼻炎」持ちと信じていた方が実は「血管運動性鼻炎」であるかもしれませんよ。もしそうなら「アレルギー性鼻炎」より対処し易い病気です。 
 「血管運動性鼻炎」は周囲の環境の変化・・・主として冷・暖の変化が引き金となって発症することが多いのです。例えば朝暖かい布団から抜け出た直後からくしゃみ・鼻水などの症状がしばらく続き、食事を終え出勤・登校の頃になると、すなわち周囲の温度に慣れてくると症状が治まってくる。
 逆に夜布団に入って暖まってくると鼻づまりなどの症状がしばらく続く。暖かい居間からヒンヤリとした台所へ移るとくしゃみが出たり、暑い戸外から冷房の効いた室内に入ると「さわやか」に感ずるよりむしろ鼻がズルズルと不調になる。以上のことから、「温度アレルギー」と称したら理解がゆくと思います。しかしここで大事なポイントは原因・引き金が花粉やハウスダスト・猫の毛といった「アレルギー原因物質」ではないということです。
 「環境の変化」が原因として鼻粘膜の自律神経に作用している点です。またしばらくすると治まる点も特徴的です。
「アレルギー性鼻炎」なら原因物質が浮遊している限り症状は続きます。同様のことは「ぜんそく」がアレルギーのみが引き金ではなく、心因性ストレス、気候、低気圧などで発症するのをみれば理解できるでしょう。
 私たちの身体は自分の意思で動く部分と自律神経によって無意識に動いている部分があります。前者は歩く、投げる等・・・後者は心臓や腸の動き、血圧、汗をかくなどです。くしゃみ・鼻水・鼻づまりは勿論後者です。
 自律神経は周囲の環境を強く受けます。驚く・ドキドキする。暑い・汗がでる、旅行に行く・便秘する、などよく経験することです。「アレルギー性鼻炎」はアレルギー抗原に遭遇すれば必ず発症します。一方、「血管運動性鼻炎」は必ずしも発症せず、環境の改善や慣れで克服することが可能です。

 15日の朝は雨でした。雨に濡れる西洋シャクナゲです。










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2018.04/15(Sun)

最近のアランの健康状態 


 ここ数ヶ月、アランの健康状態は「良い」感触を持っています。食欲旺盛だし、私が帰ってきたとき喜んで玄関に迎えに来るさま、給餌を催促してグルグルと左回りする機敏な動作、トリーツを催促する様等々元気一杯の状態が続いています。

 食欲旺盛ですが、実は好き嫌いが激しいのです。今は腎サポートを与えていますが、今のドライフードにするまではあちらのブランド、こちらのブランドと随分フードジプシーの連続でした。サンプルで食いつきがよいと思われたので、3kg包装で買いますと食べないの繰り返しでした。ロイヤルカナン,Drsダイエット、サイエンスのドライフードや缶詰も試しました。
 最近までCKDを与えていたのですが、これも最近鼻を付けただけでプイツとそっぽを向くようになりました。アランが最近好んで食するのは、腎サポートでは無くて、「Wishターキー」と「吉岡油糧のチキン、低蛋白の特注品」の2種類です。でも余っている分を食べさせようとしてCKDを混ぜますと、CKDだけ食べ残すので困っています。
 ただ、一日に与える量が多すぎると軟便になっていまいますし、まだ欲しがるのに与えないのも辛いことです。

 お近所さんにアランと同年齢のパピヨンがいますし、散歩友達だったシェルティーがいますが、どちらも老犬現象(引きつけを起こしたり、夜中に鳴いたり、グルグルと同じ所を回り続けたり)が現れているようです。アランも今は良くても近い将来こうなるのかと不安です。それこそ老老介護(老人と老犬)になってしまうかも知れない不安です。何しろ小型犬は毎年人間の歳で4才取るそうですから、私の歳を直ぐに追い越していくでしょう。


 シェルティー(散歩友達)飼いのご婦人からこんなことを言われました。

・ シェルティー(散歩友達)は、自宅でネコ可愛がりに可愛がるだけで、後は散歩だけだったこと。
・ アランは2003年7月生まれ、生後8ヶ月から訓練をし、引退するまで10年近く訓練を続けたこと。
・ それが脳の活性化を招き、訓練による適度の運動によって、それが貯金となって、今の健康が維持されているのではないか。


でも最近5年以上全く訓練をしなくなったため、jkcの訓練課目50科目位出来ていた(訓練競技会で十二分に通用するレベル)のを全くと言って良い程忘れてしまいました。マテ、スワレ、アトヘ(ヒール)位は2~3回コマンドを繰り返すとやっと出来るようですが、後のコマンドは使ったことはありません。2年位は十分覚えているようですが、余り永いと忘れてしまうようです。


 しかし、怪我しないことも名馬の条件、と言われますが、アランもこれなら行けそうと思われる時期に数々の病気をしました。

・ 膝蓋骨内方脱臼( パテラ)
  4回位発症しました。以降所謂「トビモノ」(棒飛び、輪飛び、板障害飛越、抱っこ等)
は中止しました。我が家では元々ソファーには上がらせていませんでしたが、最近は脚力が弱ったこともあり全くソファーに上がることには全く興味がないようです。

・ 原因不明の長期の下痢

・ 都内の眼科専門病院への通院

・ 上尾の歯科専門病院への通院

・ 肛門腺ポリープの手術(2回繰り返した)

・ 今の動物病院での2回の幹細胞療法の施術


 最近はアランも「歳の所為かな」と思われることが多く出てきました。

・ 寝ている時間が多くなりました。
・ アランの辞書には「テールダウンと言葉は無い」のではと思っていました。尾っぽをお尻の上に上げたままの状態でしたが、最近は散歩に連れ出し歩く様子をみますとテールダウンしています。下痢がくっつかないように毛の一部をバリカンで刈られてから、華麗さがなくなりました。
・ 歩様が若犬のような飛び跳ねる感じが無くなりました。しかも老人(犬)らしい歩き方かなと見える歩様をすることがあります。
・ 眼が相当白くなりました。しかし、視力と聴力は生活する分には十分な様子です。


 14日の西洋シャクナゲの様子です。

DSC00343 (1)







【編集】 |  06:33 |  犬の体調  | CM(0) | Top↑
2018.04/14(Sat)

新・深呼吸法について! 


 去る11日のNHK「ガッテン! 快感! 肺ストレッチで身体が変わる!」を見ていて
非常に興味が沸きました。

 肺ストレッチの効果は、

・ ストレス解消
・ 血圧低下
・ 冷えの解消

等〃の効果があるそうです。

 普段よりも呼吸数を減らす(その分深い呼吸をする)訓練により効果が期待出来る(人も居る?)らしいです。

 肺ストレッチの訓練では、忍者熟練者は1回/分の呼吸数で存在の雰囲気を消すことも出来ること、海中垂直潜水100m超えの女性の肺活量が5000ccを超える例等を照会していました。


 この番組から、私に応用出来そうな訓練法は、

・ 手を軽く組んで、丸い大きなボールを抱きかかえるような感じでその輪を段々広げて行き、大きく息を吸い込むこと。その輪を縮めて息を吐きます。

・ この呼吸法は以前に通っていた「デイケアー」でも習ったのですが、この時は大きく息を吐き出すことでした。但し、「デイケアー」では単に腹式呼吸法ということで、この場合に何処の筋肉を使うのか、どういう効果があるか等は説明がありませんでした。

・ 息を吐き出す訓練は、手を後ろに組んで、その手を下向きに伸ばしながら、息を吐いていくということでした。その組んだ手を上げながら息を吸い込みます。

【タイムシフト機能の付いたTVをお持ちの方は、それを観るようにお薦めします。】



 アランの寝相とベッドです。私のベッドの脇に置いてあります。
ぐっすりと寝込んでいて、カメラには気づいていないようです。




 撮影の気配を察して眼を覚ませたところです。






 定点観測的に毎日撮影している西洋シャクナゲです。今年の花は萎びたような感じですが、3月末の寒冷(遅霜が降りるような寒さ)が影響したのでしょうか。










 まだまだ沢山の蕾みが開いていません。







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2018.04/13(Fri)

珍しく、熱心で誠実そうな内科医に出会いました 


 11日の午前のことです。内科に月一で通院しているのですが、今回担当医が交代し、新らしくなりました。
今度の医者は経験31年のベテランだそうです。
 私は一番初めに呼ばれて診察室に入ったのですが、時間を気にせず各種説明してくださるので、後の順番の人たちに迷惑ではないかと心配になる程でした。こんな患者にとって熱心・懇切丁寧なお医者さんに出会ったのは初めてです。

・ 夜間覚醒や早朝覚醒があるので、導眠剤を服用していることに関し、歳を重ねると朝早く目が覚めるのは、万人に共通のことであり、その事を気にすることはないこと。(でも2時半とか3時半とかはいくら何でも早すぎます)

・ 導眠剤を服用しながら、寒冷?アレルギー薬を呑んでいるが、足下がふらつき転倒することが間々起こること。転倒により、骨折しそれを契機に寝たままになったり、再起不能になったりすることがある。出来るだけ早めに寒冷?アレルギー薬を止めるよう薦める。(でも鼻水、クシャミは発作が起こるとどうしようもない)

・ 便秘について、ずっと以前に腸刺激型の薬を呑んでいましたが、ここ2~3年間は中断しています。その所為かどうか、最近はポロポロした粒状のものになって時々排便しづらいことになっていました。
 今回便を柔らかくすべくマグネシウム系の薬を呑んでみることにしたのですが、腎臓機能不全の人には不適ということで、最近の私の血液検査の結果を見てくれokということで処方して貰えました。

・ 脳内科で処方されている薬にも一部不審な点があるようでしたが、他科のことなのでそちらの先生に任せるということでした。

・ 胸を開いて聴音までしてくれました。後期高齢者としての取り扱いでしょうか。

等々PCであちらこちらのデーターを見ながらの診察でした。




 昨日は次女が又来宅しましたので、ラヴィとアランの様子を撮りました。


 ラヴィが室内に入って来て直後の写真です。画像で観るドッグファイトの様子に似ていました。




 2頭が出たり入ったりして、アランが入って来た様子です。




 しばらくして少し落ち着いた際のラヴィです。











 珍しく2頭揃った写真です。









 暫くすると2頭は「テンデンコ」(三陸地方では各自ばらばらに津波を避けて高台に逃げる様子?)に横になっていました。ラヴィの様子です。






 アランの様子です。




これらの写真は手元にあったハンディカムで撮ったものです。ピンぼけしている




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2018.04/12(Thu)

新学期初めてのスクールガード 


 一昨10日は新学期初めてのスクールガードでした。2年生から5年生までは8時35分下校ということで、6年生だけは入学式に出席していました。
 新入生は3クラスだということで、1年から6年までで2クラスは、確か一学年のみのようです。最近の名前はキラキラネームが多いので、新入生名簿を写真に撮っておきました。
キラキラネームを読みたいがためです。

 老人4人の話題は、いつも通り豊富でしたが、入園式に出席した恰幅の良いご婦人と話が弾みました。年齢が50才位、市会議員を2期努めているそうでした。市会議員だけあって如才なく、話題豊富でした。議員は一種の「営業マン」的なことと一致しているようです。
 その方の母方の故郷が福島県の某所で有ることが判り、我が組の一人と同一の出身地であることが判り二人は大いに盛り上がっていました。



今日(12日朝)n庭の西洋シャクナゲです。まだまだ咲きかけです。上の蕾み群と下の蕾み群とあります。





 上の群です。




 下の群です。






 例によって調べるように依頼受けた事項は、

1.「料」について
  料理の本来の意味は「ものごとをはかりおさめること、処理すること」ではないかということでよいのか、調べて欲しいこと。

料の意味は、

①「はかる」
 ア:「ますではかる」
 イ:「数をかぞえる」
 ウ:「おしはかる(ある事柄をもとにして他の事柄の見当をつける、推測する、推量する)」、「考える」(例:思料)
 エ:「きりもりする(食物を適当に切ったり器に盛っ たりして分けること)」
   (例:料理)
 オ:「はからう(物事がうまく運ぶように考えて処理をする)」

②「はかり」、「ますめ」
③「もとになるもの」(例:材料、原料)
④「手当」、「給与」(例:給料)
⑤「食物」、「えさ」(例:食料)
⑥「なでる」

 日本のみで用いられる意味
⑦「リョウ」
 ア:「代金」、「売買する品物」(例:手数料、入場料)
 イ:「用品」、「使う物」

 会意文字です(米+斗)。「横線(穂)と六点(米)」の象形と「柄のあるます」の象形から米をますで「はかる」を意味する「料」という漢字が成り立ったようです。


2.忰について
  小学校に忰山先生が転入されました。そこで「忰」のことを調べて欲しいということでした。
音 スイ
訓 やつ・れる、せがれ

悴・伜・せがれ
「やせがれ」の略からくるとする説が多いようです。

 「痩せ枯れたる」などは平安時代から用例が見え、戦国時代の頃には「や」が落ちて「せがれ」という名詞が文献に見えるそうです。
 現在は当て字的に「伜」と書くことも多いでしょうが、元もとはリッシンベンであり(憔悴の悴の字)、漢和辞典で「悴」(スイ)を引けば、「やつれる」とか「やせ衰える」などの意味が出てきます。
 人に関することであるからニンベンに変わり、ツクリの部分も略して「伜」の字で「せがれ」と読むようになったわけですが、ひらがなで「せがれ」で十分でしょう。


 参考までに「足枷・あしかせ」は(枷:音 カ、訓 かせ)

枷・カシ
1.昔の刑具の一つ。鉄や木で作り、罪人の首・手・足などにはめて、からだを自由に動かせないようにするもの。桎梏(しっこく)。
 かし。
(他に2,3,、、と意味があるのですが、省略します。)

3.柏市藤心の読み方
  テーブルの上に資料があり、そこに上記の住所が書いてありました。誰も読めませんでした。調べてみましたら「フジ・ゴコロ」と至って普通の読みでした。





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2018.04/11(Wed)

桜蕊降る、 


 先週の金曜日に桜の木の近くを通りかかった時、その近くには「桜蕊」が沢山落ちていました。
未だアランの訓練をしている頃はよく大堀川rspの桜並木(約4km弱の距離に亘って川沿いに植わっています)沿いで「桜蕊」(その頃は蕊という漢字も知りませんでした)が無数に落ちていて、それが粘着性があって、アランの長毛に無数について困ったことを思い出しました。

 「蕊」の読み方とその意味は昨年スクールガードの宿題に検索を頼まれて知りました。


 「桜蕊降る」とは「さくら・シベ・ふる」と読み、その意味は、桜の花びらが散ったあと、しばらくして萼(ガク)についている細かな蕊(シベ)がこぼれるように降ることをいうようです。
花が散ってしまった後でも、「桜吹雪」や「花いかだ」とはまた別の晩春の趣が感じられます。

  花弁が散ってしまった後の桜も先人は細かく観察して、美しい名前を付けています。
散ってしまった桜の木に残っている、濃い紅色の雄蕊(おしべ)と雌蕊(めしべ)を、「桜蕊(さくらしべ)」という名前を付け愛でていたわけです。
  
 これが「桜蕊(さくらしべ)」の写真です。








 「桜蕊(さくらしべ)」の写真を撮りに水辺公園に行きましたら、八重桜が満開でした。



 この拡大です。





 別の色の八重もありました。



 この拡大です。





 ここで、八重桜の咲く頃に満開になる、「御衣幸」と称する「いと やんごとなき 名前の桜」:「緑色の桜」が一般民家の道端に咲くのを思い出して訪ねてみました。












 庭の西洋シャクナゲの写真です。蕾みを入れて20ケ弱ありますので、全部咲けば見応えがあると思います。満開のお宅もあることを思うと我が庭は日照不足ではないかと思っています。




DSC00320 (1)



 アランの写真です







 つつじの蕾みも随分膨らんできましたので、もうしばらくで咲き出すでしょう。





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