新・アスピ/アランの自主訓練日誌(Part-Ⅰ) 被りの防止・脚側行進

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2011.09/04(Sun)

被りの防止・脚側行進 

【被りの防止・脚側行進】

 アランは不用意に脚側行進しますと被ってしまいがちになることがあります。

これの防止のために、次のような方法を取ることにしています。


・ 行進を始める前に、ルーチンワークをし、且つ基本姿勢で十分に集中させること

・ 発進してから指示無し停座を繰り返して、停座したときに前に出ないことを確認

・ 緩歩で行進して、前に出すぎていないことを1歩毎に確認する

・ 時に、急に左反転を取り入れる


 実は8月28日の集団レッスンの際に、最初の「紐付き脚側行進」から「被り気味」でした。動画で見ますと相当「被り気味」で、アランの身体が私の脛にぶっつかるのではないかと思われ、アランの行進自体が「ギッコンバッタン」しているように見えました。











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