新・アスピ/アランの自主訓練日誌(Part-Ⅰ) 耳鼻咽喉科に通院

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2015.01/19(Mon)

耳鼻咽喉科に通院 


  今日は月一の耳鼻咽喉科に通院してきました。無呼吸・低呼吸指数(AHI)が0.4回/時で、“非常によい状況なので、今のまま使い続けて下さい”、との指示でした。

 このAHIは先月は0.7でしたので、改善になっています。どちらも軽症の下限AHI=5を大幅に下回っています。最近は寝覚めや日中の状態も快調ですので、それが数値に表れているようです。

 私は寒冷アレルギーでスプレイを処方してもらっていたのですが、このスプレイには次のような注意点があるようです。

・ 1日1回2噴霧すること。
  どうして一日1回限りなのか訊きました。これ以上噴霧して使っていたら副作用があることを恐れたのです。
  ところが回答は、1回で24時間効き目が続くからだそうです。

・ そして発症したときに噴霧するのではなくて毎日1回噴霧した方がよいのだそうです。
  しかもこの薬はC-papを使うために鼻詰りを防止するのに有効だそうです。

・ クシャミや鼻水が止まらない場合には、このスプレイよりも飲み薬の方が有効だということでした。


 


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