新・アスピ/アランの自主訓練日誌(Part-Ⅰ) #30回ケアーCリハビリ・第23回歩行訓練

09月≪ 2017年10月 ≫11月

12345678910111213141516171819202122232425262728293031
2015.11/26(Thu)

#30回ケアーCリハビリ・第23回歩行訓練 


 今日も朝から冷たい冬?の雨が降り続いていました。その雨も夕方にはあがりました。
今日から木曜日は女性の療法士でした。至らぬ点があれば遠慮無くいうようにと言われたのですが、事は微妙でそういうわけにもいかないところがありました。
 足のストレッチ、腰&背中部のマッサージはもっと力を入れて欲しいところがあったのですが、なにも云いませんでした。

 それが終わって歩行訓練では800歩きました。昨日の600mよりは楽な感じがしました。歩く様子を療法士に聞きましたら、

・ 初めの内が、背が伸びて綺麗に歩いている
・ 後半になると、歩行器のハンドルに体重をかけ気味である

ということでした。自分自身では歩行器の中ほどに立って、背を屈めないようにしているつもりだったのですが、それが徹底されていないようです。


  センター内の歩行を終えてから、前の道路で歩行訓練をしました。660m位でお終いにしました。
これで今日歩いたのは、1,460mになりました。



 


スポンサーサイト
【編集】 |  20:32 |  その他  | CM(0) | Top↑

コメントを投稿する

URL
コメント
パスワード  編集・削除するのに必要
非公開  管理者だけにコメントを表示
 
 | BLOGTOP |