新・アスピ/アランの自主訓練日誌(Part-Ⅰ) 第31回歩行訓練は中止

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2015.12/05(Sat)

第31回歩行訓練は中止 


 10月19日に初回の歩行訓練を始めて以来、昨12月4日までの延べ歩行距離を足してみましたら、なんと「80km290m」に達しているのです。
 デイケアーCの理学療法士が「再手術すると、再びリハビリが出来るようになるまでに足腰が弱る。従って、出発点の筋肉量を今の内に付けておくこと」と云って下さったのを聞いたお陰です。一日一日の歩行距離は大したことは無くても、「チリも積もれば山となる」の喩え通りのようです。

 去る2日の梨状筋マッサージの効果か3日及び4日に腰の具合が良かったので、歩行器を使わないで訓練した無理がたたったのか、今日は腰が痛くて堪りませんでした。
それで今日の訓練は中止としました。



 


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